대경대학교 국제협력총괄본부

Student
GuideBook

자유게시판

Велопутешествия Крымский полуостров или Кавказ – обзор востребованных …

본문

Если хочется экстремальных спусков и высот более 2000 метров, оптимальны трассы вдоль Главного хребта. Встречаются отрезки с перепадом 800 м на 10 км пути, некоторые подъёмы сложные – как путь от Теберды к перевалу Гумбаши (2472 м) с градиентом 12%.


Тем, кто не готов к сложным маршрутам лучше выбрать дороги у моря с живописными видами. Средний набор высоты – 300-400 м в день, а длина дневных отрезков редко превышает 50 км. Идеальный вариант – путь от Судака до Нового Света с плавными подъёмами и щебёночным покрытием.


Технически сложные участки есть в обоих регионах, но различаются по характеру. На юге это каменистые серпантины с крутыми поворотами (например, подъём к Домбаю), в западных районах трудности добавляют разбитые грунтовые дороги после ливней. Шоссейники годятся только для 60% горных трасс, тогда как на полуострове – для 85%.


Два региона для активного отдыха на велосипеде: особенности трасс и нагрузок


Тем, кто любит горные подъёмы, стоит выбрать юг – здесь крутые склоны с уклоном 12-15%. Вдоль Чёрного моря трассы мягче, с плавными спусками (5-8%), но встречаются гравийные участки.


Горные маршруты – 50-80 км в день, прибрежные – 30-50 км. Самые техничные отрезки: серпантин Роза Хутор (перепад 900 м за 15 км) и тропа от Ай-Петри до Ялты (12 км с каменистыми участками).


Идеальный сезон – май-июнь и сентябрь. Летом в горах жара до +35°C, а весной – размытые пути из-за талого снега. У моря удобно кататься с апреля по октябрь.


Для высот необходимы надёжные тормоза и покрышки шире 2.1". На плоских трассах хватит гибрида на алюминиевой раме. Нужны ветрозащита и солнцезащита – на открытых местах порывистый ветер.


Трудные отрезки в предгорьях: восхождение на Домбай (10 км, 9% уклона) и путь к Голубому озеру (3 км узкой дороги). Лёгкие маршруты: трасса у Судака (25 км без перепадов) или дорога через Никитский сад (18 км асфальта).


Погода для велопоходов в Крыму и на Кавказе


Оптимальный сезон – май-октябрь, но климат различается по регионам.


Побережье и высокогорье



  • С мая по сентябрь – комфортная температура, +20…+28°C.
  • В высокогорье летом ночью бывает до +5°C.
  • Осадки редкие, но в июле-августе возможны ливни с градом.

Предгорья и степные зоны



  • С июня по август до +35°C – оптимальны утренние выезды.
  • Весной порывы до 20 м/с мешают движению.
  • Осенью (сентябрь-октябрь) – отлично: +15…+25°C, сухая погода.

Высокогорные участки



  1. Выше 1500 м снег лежит до июня.
  2. Только июль и август без риска снежных бурь.
  3. Перепады давления на высотах свыше 2000 м требуют акклиматизации.

В горах нужна защита от ветра и термобельё даже в тепло. В степях критичен запас воды (минимум 3 л в день).


Характер местности: перевалы и равнины



  • Высота перевалов: 500-2500 метров, угол подъёма до 20%.
  • Длина подъемов: 3-12 км, зависит от местности.
  • Покрытие: асфальт, гравий, местами разбитая дорога с камнями.

Равнины встречаются редко, чаще у моря и рек. Здесь можно разогнаться до 25-30 км/ч, но будьте готовы к встречному ветру.



  1. Перед спуском убедитесь в исправности тормозов – колодки обязаны быть целы.
  2. Берите больше воды – на высоте сильнее чувствуется жара.
  3. Для гравия подойдут шины с выраженным протектором.

Наиболее трудные пути – каменистые дороги с перепадами. Для подобных маршрутов нужны велосипеды с амортизатором.


Оптимальное время для велотуров по регионам


Оптимальный сезон на полуострове – апрель-июнь. Показатели термометра держатся на отметках +18..+25°C, минимум осадков, дорожное покрытие не пересыхает. В сентябре-октябре жара спадает, но возможны дожди на южном побережье.


В горах на юге сезон длится с весны до середины осени. В разгар лета лучше всего покорять вершины: днем воздух прогревается до +20..+28°C, однако ночные заморозки вероятны на высотах свыше 2000 метров. Весной и осенью на перевалах встречаются снежные поля.


Предгорья лучше проходить в апреле-мае или сентябре-октябре. В жаркие месяцы температура достигает +30..+35°C, что осложняет длительные подъемы. Весной цветущие долины создают хорошую видимость, к осени снижается туристический поток.


Прибрежная зона Черного моря наиболее приятна в мае-июле. Август слишком влажный, в мае-июне океанические течения создают ощущение сырости. Для прибрежных трасс выбирайте утренние часы до 11:00.


Степи доступны для посещения с ранней весны до поздней осени, однако лучшее время – весна и осень. В летние месяцы воздух прогревается до +40°C, передвижение возможно только с запасом воды и ночными переходами.


Оценка длины трасс и вертикальных метров


Для активных поездок с уклоном в горные районы выбирайте трассы с перепадом от 1000 м за день. Маршруты:



  • Прибрежная зона юга: 50–70 км в день, набор 1200–1500 м. Вертикальные участки перемежаются с техничными съездами.
  • Основной хребет: 80–100 км, набор 800–1200 м. В основном трасса пологая, но местами уклон достигает 12%.

В горных системах на юге России:



  1. Западные предгорья: 40-60 км в день с набором 1500-2000 м. Короткие дистанции компенсируются техничными серпантинами.
  2. Восточные нагорья: дистанция 70-90 км, подъем 600-900 метров. Идеально для развития выносливости без крутых восхождений.

Советы:



  • При наборе более 1500 метров применяйте пониженные передачи и делайте паузы.
  • Для маршрутов от 80 км нужна подготовка: 3-4 недели тренировок в горных условиях.

Дорожное покрытие и инфраструктура для велотуристов


Южнороссийские горы предоставляют различные варианты для велосипедистов. В одних зонах преобладает асфальт хорошего качества, в других – грунтовки и каменистые участки.


Поверхность трассыОписаниеРекомендации
Асфальтовое покрытиеГладкое покрытие с зимними повреждениямиПодойдут шоссейные или гибридные модели с протектором средней агрессивности
Грунтовая дорогаУтрамбованная почва, которая размокает в дождьЛучше использовать маунтинбайки с широкими покрышками
Каменистые тропыРазноразмерные камни, сложные подъемыТребуется жесткая рама, дисковые тормоза и амортизация

На основных маршрутах есть прокатные станции, ремонтные точки и кафе. На удаленных трассах необходим запас воды и ремонтный набор.


Перед выездом проверьте прогноз погоды: ливни размывают грунтовые участки, а жара усложняет длительные подъемы.


Сложность маршрутов для новичков и опытных велосипедистов


Для тех, кто только начинает, подойдут участки с плавными подъёмами до 300 м и асфальтированным покрытием. Дистанция не должна превышать 30 км в день.


Опытным райдерам стоит выбирать трассы с перепадами высот от 800 м, гравийными или грунтовыми участками. Ежедневно можно преодолевать 70-100 километров.


КритерийНачинающиеПрофессионалы
Градиентдо 5%свыше 10%
Покрытиеровные дороги, плотный грунтнеровные поверхности, камни, крутые съезды
Темп движения12-15 км/чдо 25 км/ч

Лучшее время для первых поездок – май-июнь, когда нет сильной жары. Профессиональные маршруты доступны с конца лета до середины осени, но нужна защита от солнца.


Базовый набор вещей: набор для починки, помпа, шлем. Продвинутым райдерам – рекомендуется взять GPS-трекер, щитки для колен и локтей.


Снаряжение для разных регионов


Горные местности: Обязателен шлем с защитой затылка, рукавицы с противоскользящими вставками и очки с солнцезащитным покрытием. Возьмите дождевик и термоодежду – температура резко падает. Для крутых спусков понадобится щитки и налокотники.


Побережье: Дышащий наряд с UV-фильтром, крем с SPF 30. Водонепроницаемый кейс для гаджета и средства от запотевания для стёкол. Для каменистых дорог – шины с агрессивным рисунком.


Тропы в лесу: Средства от насекомых от кровососущих, медицинский набор с средствами от аллергии. Освещение туры на велосипедах по россии управление с резервным питанием – освещение необходимо. Возьмите камерами и заплатками – корни часто портят покрышки.


Плоские местности: Рюкзак с водой или несколько бутылок вместительные. Солнцезащитный бафф и шапочку под шлем для непогоды. На дальние расстояния – гелевое седло или специальные шорты с защитой.


Инструменты: Для любых условий – многофункциональный инструмент с инструментом для цепи, ручная помпа с манометром и трекер. Для грязевых участков добавьте усиленные платформы и крылья с расширенной зоной.


Безопасность и возможные риски


Перед выездом проверьте тормоза, накачку колёс и установку аксессуаров. На крутых спусках применяйте две тормозные системы, чтобы не допустить перегрева.


В горной местности попадаются некачественное покрытие: щебень, выбоины, разрушенные пути. Скорость выше 20 км/ч опасна для велосипедиста.


В высокогорье случаются резкие изменения погоды. Рекомендуется непродуваемую одежду, несмотря на тёплую погоду. В дождь полевые пути превращаются в каток, как лёд.


Встречный транспорт на извилистых дорогах может нарушать правила. В опасных местах соблюдайте дистанцию и привлекайте внимание.


В отдаленных районах нет сигнала. Сохраните локальные карты и укажите маршрут родным и друзьям.


В некоторых местах встречаются хищники. Держитесь подальше 50+ м от бродячих псов, храните пищу в зоне видимости.


В жару употребляйте пол-литра жидкости регулярно. Обезвоживание во время езды опасно для здоровья.